Como blanquear lo dientes

Los dientes se nos ponen amarillos debido al café, el cigarro o cepillarse pocos lo dientes. Lo primero que debemos hacer es cepillarnos los dientes al menos 3 veces al día (al levantarnos, al almorzar y antes de irnos a dormir), debe durar 3 minutos el cepillado, la forma correcta es de arriba hacia abajo, el cepillo de diente debe ser fino y que no sea duro usaremos una pasta blanqueante dental y un hilo dental tras cepillarnos los dientes. Si vemos que no da resultado podemos cepillarnos lo dientes con un método casero:

Necesitaremos:
Jugo de limón
Un poco de agua

Lo que haremos es:
En un bol pequeño incorporamos el zumo de limón y el agua, lo mezclamos todo bien. Primero nos cepillamos los dientes con nuestra pasta habitual y luego con la mezcla hecha, nos enjuagamos la boca con agua y volvemos a cepillarnos los dientes así hasta que creamos conveniente. Notaremos efecto desde la primera semana .

Este remedio de la abuela mucho cuidado solo usar dos 3 veces a la semana dura solo 1