Retencion de liquidos

Remedio casero y natural combatir la retención de líquido notaremos el cambio rápido lo único que necesitamos es constancia para hacer los tips que va a leer a continuación,

El 1º es beber un gran vaso de agua tibia todas las noches antes de irnos a dormir y nada más levantarnos .

El 2º de los trucos es 30 minutos antes de comer cada comida nos comemos media naranja que nos aportara muchas vitaminas para nuestras defensas y hará que comamos lo justo para no hincharnos

El 3º si nos notamos pesados o hinchamos después de una comida pesada nos prepararemos un té de cola de caballo que nos ayudará a no retener tanto líquido y encima es diurética ayudará mucho a nuestro organismo.

El 4º remedio casero que notaremos gran cambio en nuestro organismo lo debemos de tomar en ayuna y lo que necesitamos para una semana :

1 tallo de apio
1/2 tomate
1/2 pepino
Agua

La preparación casera:

En primer lugar cortamos el tallo en rodajas, el tomate en cuadrados y el pepino en rodajas, lo cortamos bien todo pero sin quitarle las cáscaras ya que ahí es donde están la gran mayoría de las vitaminas, en cuanto estén cortados las pasamos a la batidora primero el pepino, luego el tomate y por último el apio le incorporamos un vaso de agua y lo batimos a nuestro gusto, en cuanto esté ya esta listo para beberlo en ayuna.

Ojo todo esto hará efecto si lo hace bien y si es constante si no no servirá para nada, malgastaría el tiempo.

Recordar que hay que consultar al medico antes de seguir cualquier remedio ..